Nicole Meining

200x219_nicoleIch heiße Nicole Meining, bin 1969 geboren und Mutter von zwei wundervollen Kindern.

Während eines zweijährigen Besuchs einer Heilpraktiker-Schule wurde mir klar, dass ich nicht nur helfen möchte, wenn Krankheiten bereits existieren. So suchte ich nach einer entsprechend sinnvollen Präventionsmaßnahme.

Yoga entdeckte ich für mich 1999. Ich spürte schon nach einigen Kursteilnahmen die Wirkung auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene.

Überzeugt von der Sache, folgten diverse Yoga Aus- und Fortbildungen.

Das anatomische Wissen aus dem Heilpraktiker Studium macht sich nun im “gesunden” unterrichten bemerkbar.

Ein Leben ohne Yoga ist für mich nicht mehr vorstellbar. Mit dem Yogaweg kehrte Freude, Glück und tiefe Zufriedenheit in mein Leben ein.

Ich gab 2015 meine Tätigkeit im Büro auf und erweiterte meine Berufung von der Teilzeit- zur Ganzzeit-Yogini. Selbständig zu sein heißt für mich nicht nur “selbst und ständig” sondern “ständig selbst”. Dieser Beruf macht mich mehr als glücklich und erfüllt mein Leben mit tiefem Sinn.

Ich unterrichte in Einzel- und Gruppenunterricht, bin aber auch mit Yoga in Schulen und Firmen tätig.

Ergänzt wird mein Angebot durch Ayurveda und erholsame Yogareisen.

Gesundheit, Prävention und Stressmanagement ist meine Mission! Meine Absicht ist es, den Menschen zu zeigen, wie einfach Selbstfürsorge und wie wichtig eigenverantwortliches Handeln ist.

“YOGA aktiv” steht genau dafür! Gehe aktiv in die Prävention und werde nicht zum Opfer deiner eigenen schädlichen Muster oder der von außen kommenden unbequemen Umstände.

Entwickle Kraft und Flexibilität auf körperlicher Ebene und beobachte durch die Innenkehr (Atemtechnik & Meditation), wie sich sich deine Gedankenwelt und entsprechend dein Leben neu und positiver ausrichtet.

Mein Motto:

Bleib dran!
Bleib dran – und Klarheit wird kommen!
Bleib dran – Erleichterung wird kommen!
Bleib dran – Erfolg wird sich einstellen!
Yogi Bhajan

Mein Yoga- und Ayurveda Werdegang:

Seit 1999Yoga in unterschiedlicher Ausrichtung privat praktiziert
2004 — 2005Yogalehrer-Basis-Ausbildung, Institut für Yoga, Darmstadt
2006 — 2008Ausbildung zum zertifizierten Yogalehrer, SATYA Yoga, Darmstadt
2007Ausbildung zum Entspannungscoach
2008Ausbildung zur Klangpraktikerin
2009 — 2010Hospitant Yogalehrer-Basis-Ausbildung, SATYA Yoga, Darmstadt
2010 — 2011Therapeutisches Yoga, SATYA Yoga, Darmstadt
Seit 2015Mitglied im BDY
2015Yin Yoga-Ausbildung Basis, Stefanie Arend / LVC Köln
2016ChiYoga Flow Fortbildung, Lucia Nirmala Schmidt /PUR Karma
2016Yin Yoga Aufbau-Ausbildung,  Stefanie Arend / Lindlar
2016Yoga und Spiraldynamik mit Eva Hager-Forstenlechner
Seit 2016Yogalehrerin und Mentalcoach am Friedrich-Dessauer Gymnasium Aschaffenburg
2018 / 2019

Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung mit Janna Scharfenberg

Zertifikat Ayurveda Lifestyle Coach

2019

Fortbildung Facereading “

Face Food – Die Ernährung in deinem Gesicht”

2019

Ausbildung zum “Personal Trainer Yoga” mit Stephan Suh 

Zertifikat Yoga Personal Trainer

2019 / 2020

Ausbildung zum Ayurveda Koch und Ernährungscoach

mit Volker Mehl

  
  

Teilnahme an diversen Workshops:

Hormon Yoga, Kinder Yoga, Vinyasa / SATYA Yoga Darmstadt

Jivamukti mit Patrick Broome

Thai Yoga und Flying Bodywork mit Tobias Frank

Referenzen Business Yoga

Nintendo of Europe GmbH, 2006 – 2014

Wasserstraßen-Neubauamt Aschaffenburg Juni/Juli 2015

digelo 2016/2017/2018

Referenzen Yoga zum Sport/aktiven Beruf

Polizei, Aschaffenburg
Rollhockeymannschaft, RSC Darmstadt
Eishockeymannschaft, GEC Ritter Nordhorn

Generell biete ich HATHA- und Yin Yoga an, bediene mich aber auch gerne anderen Stilen, so dass mein Unterricht sowohl sanft als auch kraftvoll, fließend als auch bleibend sein kann. Ich lasse gerne Themen nach den sieben Haupt-Energiezentren (Chakras) einfließen.

Yoga ist eine Lebenseinstellung und ganz nach dem Leitsatz “Der Weg ist das Ziel!”, ist es meine Absicht, stets weiter zu wachsen und mein bisheriges Wissen an alle interessierte Menschen weiterzugeben.

Yoga ist für mich
wie ein beschwingendes Lied,
wie eine liebevolle Umarmung,
ein behutsames Getragen sein,
stets neu,
ein Wachrütteln,
wie ein Glückskeks,
wertvolle Stille,
und
ein Verbunden sein mit der Natur, mit den Menschen und mit mir.

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