Yoga Workshops

Yoga Workshops unterscheiden sich von den normalen Kursen in Inhalt und Länge. Hier geht es um Themen, die sich rund um Yoga, wie Entspannung, Philosophie, Bewusstsein und Gesundheit auf verschiedenen Ebenen drehen, aber in normalen Kursen aus Zeitgründen nicht zur Sprache kommen bzw. so ausgiebig geübt werden können.

Ein Yoga Workshop ist gut, wenn du tiefer in spezifische Themen einsteigen oder einfach mal was Neues ausprobieren möchtest.

Auch Neu-Einsteiger profitieren von diesen Seminaren, bevor sie einen ganzen Kurs besuchen. So ist ein “Reinschnuppern” und ein “Seele baumeln lassen” ohne feste Kurs Anmeldung möglich.

NEU:

Ab sofort ist es möglich, einen Workshop zu kaufen! Was heißt das? Du bekommst die Zugangsdaten zum Workshop direkt zu Dir nach Hause. Das heißt, sobald Du den Betrag des Workshops (siehe Auswahl unten) überwiesen hast, bekommst Du das die entsprechende Yoga-Einheit/en mit Link zugeschickt, die du in YouTube über einen geheimen Zugang, wann immer Du möchtest, anschauen und mit mir üben kannst. 

Vielleicht möchtest du jemandem, dem Entspannung in Form von Yoga gut tun würde, einen solchen Workshop schenken. Dann lade die Person doch mal zu drei Stunden Stress-Reduktion vom Feinsten ein. Dies ist auch als Geschenk in Form eines Gutscheins möglich! Ganz nach dem Motto “Schenk doch mal was Gesundes!”

Geschenkgutschein

Per Post oder bei persönlicher Abholung erhältlich

Den Inhalt des aktuell kommenden LIVE-Workshops findest du immer im Newsletter am Ende. Solltest du Infos zu kommenden Workshops oder erheblichen Workshops benötigen, stehe ich dir gerne telefonisch oder per Email zur Verfügung!

Workshops 2021:

Wünschst du dir auch mehr Freude, unabhängig von äußeren Bedingungen? Dann wird dir das Konzept meiner Workshops zusagen.

Das Wissen vieler wertvoller Fortbildungen in Yoga und Ayurveda lasse ich in all meine Workshops einfließen. Profitiere von ganzheitlichem Wissen um die Gesundheit für deinen Körper, die Seele und den Geist.

WORKSHOPS

Erhalte alle ausführlichen infos zu den aktuellen Workshops per Newsletter! 

1:1

1. Wann immer du willst! Wo immer du willst!  

1 – Yoga für die Hormonbalance20€
2 – Yin Yoga an der Wand20€
1 + 2 im Paket35€

 Jetzt kaufen und bequem von zu Hause aus üben, so oft du möchtest!

Auch als Geschenk gut geeignet!

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2. 2021 – steht unter dem Motto Selbstfürsorge

Online und live – bequem von zu Hause aus dabei sein

Mit dem Motto “Der perfekte Ayurveda Tag” gibt es 4 aufeinander folgende

Selbstfürsorge-Retreats, angepasst an die Jahreszeiten.

Was Du erhältst für jeweils 69€:

1. Zwei zur Jahreszeit angepasste 90 minütige Yogaeinheiten

07:30 Morgens aktiv

17:00 Abends Yin Yoga angepasst, an die Meridiane, die in dieser Jahreszeit unterstützt werden sollten.

3. Rituale (für die Selbstfürsorge)

4. Ayurvedische Rezepte für drei Mahlzeiten angepasst an die Jahreszeit, die Du Dir bequem zu Hause kochen kannst.

Termine:

24. Januar 2021 – Winter Retreat “Der perfekte Ayurveda Tag” 

18. April 2021 – Frühlings Retreat “Der perfekte Ayurveda Tag” 

04. Juli 2021 – Sommer Retreat “Der perfekte Ayurveda Tag” 

10. Oktober 2021 – Herbst Retreat “Der perfekte Ayurveda Tag” 

Nach der schriftlichen Anmeldung und Überweisung bekommst Du die passenden Zugangsdaten und alles, was zum jeweiligen Paket dazu gehört.

Feedback aus dem ersten “Ayurveda-Retreat”:

Liebe Nicole,

wir sind wirklich sehr glücklich und dankbar, diesen aussergewöhnlichen “Winter-Yoga-Sonntag” miterlebt zu haben. Am Tag 1 nach dem Retreat geht es uns fantastisch … – wird sind voller Energie  in die neue Woche gestartet.
Gestern früh, sah´ das etwas anders aus. Müde und erschöpft waren wir um 7:30 h auf der Yogamatte … – doch was dann folgte, war eine für uns sehr wichtige Erfahrung, die wir nicht missen möchten.  Die Yoga-Session hat uns Energie gebracht und die besonderen Ayurveda-Gerichte waren super lecker. Am meisten haben uns die – für uns – neuen, kreativen Varianten inkl. der Zutaten und Gewürze begeistert. Wir hatten zudem richtig viel Spaß beim Kochen  … und haben ab jetzt neue Lieblings-Speisen. 
Das “goldene Licht”  (Lichtmeditation) hat uns sehr gut getan… – dieses, sowie die positiven Erfahrungen des Tages, wurden als “Dank” in unserem Dankbarkeits-Tagebuch verewigt.
 
Danke an Dich, liebe Nicole, für all die wertvollen “Geschenke” und das wir dieses Glück mit Dir teilen dürfen. Wir sind beim nächsten Retreat im April auf jeden Fall wieder mit dabei.
 
Namasté 
Silvia & Michael
 

3. Und hier findest du ALLE Workshops im Überblick

Passend zu den Jahreszeiten findest Du hier den Ausgleich, der Dich vom Winter ausgehend aus der Schwere in die Leichtigkeit kommen lässt. Wir nutzen die Energien der jeweiligen Jahreszeit, um Lebensthemen mit passenden Yoga Einheiten und Meditationen anzugehen und können so Monat für Monat loslassen, um “alte Türen” zu schließen, damit wir neue Türen öffnen können. Unter dem Motto :”Alles ist Energie und Du bist der Schlüssel dazu!”

Alle Details findest Du ausführlich im Newsletter hier auf der Webseite oder per e-mail, wenn Du Dich anmeldest dafür.

24.01.2021

Winter Retreat “Immun Booster” (Beschreibung siehe oben)

69€

21.02.2021Vergebung35€
21.03.2021Dankbarkeit35€

18.04.2021

Frühling Retreat “Detox” (Beschreibung siehe oben)

69€

16.05.2021 Leichtigkeit35€
13.06.2021Prana Boost35€

04.07.2021

Sommer Retreat “Selbstliebe” (Beschreibung siehe oben)

69€

 Mut – siehe Blog-Beitrag HIER 
19.09.2021Lebensfreude35€

10.10.2021

Herbst Retreat “Loslassen” (Beschreibung siehe oben)

69€

21.11.2021Verantwortung 35€
19.12.2021Charity Yoga 45€

Bankverbindung: Raiffeisenbank Aschaffenburg / IBAN DE95 7956 2514 0001 0426 53