Workshop: Yin-Yoga für den Frühling

35,00

11.03.2018
10 – 13 Uhr
Taiji-Raum
Unterhainstr. 29

Yin Yoga ist eine Mischung aus passiven Positionen aus dem Hatha-Yoga und ist eine wunderbare Möglichkeit tief zu entspannen, Faszien (tiefes Bindegewebe) zu erreichen und beweglicher zu werden.

Mit der neuen Yin-Yoga Serie in Form von Workshops beziehen wir den Rhythmus der Jahreszeiten mit ein. Dem Frühling ist das Element Holz und entsprechend zwei Organe zugeordnet:  Leber und Gallenblase.

Die Natur erwacht und dehnt sich in alle Richtungen aus. Es wird wieder heller und wir wieder aktiver. Damit es bei uns gar nicht erst zur Frühjahrsmüdigkeit kommt, unterstützen wir Leber und Gallenblase für den reibungslosen Energiefluss mit Yin Yoga.

Auch sehr gut zu einer Fastenkur zum Entgiften geeignet!

 

 

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