Yoga- und Ernährungsblog

Pikant-fruchtige Linsensuppe
vom 24. November 2022

Pikant-fruchtige Linsensuppe

Eiweißreiche und sättigende Suppe, die durch ihren exotischen Geschmack Urlaubsgefühle im Winter hervorrufen kann. Ihre leichte Schärfe hinterlässt wohlige Wärme und regt den Stoffwechsel etwas an.

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Gefüllte Süßkartoffel mit Tahin Dressing
vom 24. November 2022

Gefüllte Süßkartoffel mit Tahin Dressing

Dieses Gericht ist leicht verdaulich und gut für die kalte Jahreszeit. Es enthält alle fünf Geschmacksrichtungen und wird Dir ein wohliges Bauchgefühl hinterlassen. 

 

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Linsensalat mit Sommergemüse
vom 15. August 2022

Linsensalat mit Sommergemüse

Dieses Gericht ist zugleich leicht und sättigend, enthält alle Geschmacksrichtungen, was wiederum Zufriedenheit hinterlässt. Im Ayurveda achtet man darauf, daß nicht nur ...

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Hirse Apfel Porridge
vom 19. Juli 2022

Hirse Apfel Porridge

Gerade mit dem beginnenden Herbst, ist es gut, sich wieder auf ein wärmendes Frühstück einzulassen. Dieser Hirse-Apfel Porridge gehört …

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Gefüllte Zucchini mit Tahini-Sauce
vom 06. Juni 2022

Gefüllte Zucchini mit Tahini-Sauce

Wenn der Nachbar runde Zucchini aus seinem Garten bringt, dann kann ich nicht anders, als diese zu füllen. Dieses Gericht ist passend für den Sommer, da es saisonal ist und...

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Rosenkohl-Auflauf, ayurvedisch
vom 05. November 2021

Rosenkohl-Auflauf, ayurvedisch

Ayurvedischer Rosenkohl-Auflauf für 2 Personen.

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Kürbis Curry
vom 23. Oktober 2021

Kürbis Curry

Yummi! Ich steh auf Kürbis, zweifellos! Der Herbst ist da und der Kürbis darf in der Küche Einzug halten..

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Rote Beete mit Orangensauce
vom 08. August 2021

Rote Beete mit Orangensauce

Rezept für ein gesundes Gericht aus rote Beete für 2 Personen.

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Immunsystem stärken
vom 10. November 2020

Immunsystem stärken

Zeitungsartikel mit Nicole Meining zum Thema "Immunsystem stärken" in Corona-Zeiten,

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Süßkartoffeln und Avocado auf Rucola mit Käse
vom 13. Oktober 2020

Süßkartoffeln und Avocado auf Rucola mit Käse

Rezept für Süßkartoffeln und Avocado auf Rucola mit Käse

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Gebackene Kichererbsen auf Radicchio mit Feigen
vom 15. September 2019

Gebackene Kichererbsen auf Radicchio mit Feigen

Schnell und einfach zubereitet - gebackene Kichererbsen auf Radicchio mit Feigen

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Ayurveda Basic - warmes Wasser
vom 07. Februar 2019

Ayurveda Basic - warmes Wasser

Warmes Wasser gehört im Ayurveda zu den absoluten Basics und dient Deiner Gesundheit auf vielen Ebenen.

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