Herzlich Willkommen!

Es ist schön, dass Du den Weg zu meinen Webseiten gefunden hast. Hier findest Du interessante Informationen rund um die Themen YOGA, BEWUSSTSEIN, BEWEGLICHKEIT UND GESUNDHEIT. Ich hoffe, Du entdeckst neue Anregungen und Ideen für Dein Wohlbefinden.

Namasté

 

Yoga Aktiv

Yoga aktiv

Entscheide Dich aktiv für die Prävention und übernehme die Verantwortung für Deine Gesundheit. Finde hier den geeigneten Yoga-Kurs für Deine Persönlichkeit. Ob Du frisch am Morgen in den Tag starten möchtest oder für den Abend einen passenden Ausgleich suchst.

Business Yoga

Business Yoga

Berufsbedingter Stress ist eines der grössten Gesundheitsprobleme unserer Zeit. Business Yoga wirkt gezielt gegen die typisch körperlichen und geistigen Anspannungen und kann Burn-Out verhindern.

Personal Coaching

Personal Coaching

Diverse Gründe hindern Dich an einem Gruppen-Unterricht teilzunehmen? Dann ist Personal Coaching die beste Möglichkeit, um in den Genuss eines speziell auf Dich ausgerichteten Ablaufs in Yoga und/oder Entspannung zu kommen.